Eu sou a
Cris Costa
Sou apaixonada por nutrição, gastronomia, culinária e comportamento alimentar.
Minha jornada
Minha formação acadêmica inclui graduação em Nutrição pela Universidade São Judas Tadeu e duas pós-graduações em Gestão da Qualidade e Vigilância Sanitária de Alimentos pela Universidade São Judas Tadeu e Faculdade de Saúde Pública – USP.
Além disso, meu interesse em administração e direção de restaurantes me levou a obter um MBA em Alimentação pelo Instituto de Pesquisa, Capacitação e Especialização.
Ao longo de minha carreira, trabalhei em diversos países da América Latina, adquirindo uma vasta experiência internacional. Meu treinamento em Coaching Nutricional pela consultoria de Barcelona e meu curso sobre o Método Não-Dieta com a Profa. Dra. Mónica Katz, da Argentina, também ampliaram minha visão sobre nutrição e comportamento alimentar.
Com mais de duas décadas de atuação como nutricionista, gestora e educadora, estou comprometida em ajudar meus clientes a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar através da alimentação e de hábitos alimentares saudáveis.
Eu vou te ajudar a planejar de forma prática a sua alimentação diária, respeitando seu estilo de vida e necessidades. Vamos explorar juntos as diferentes características sensoriais dos alimentos, sem restringir nada sem necessidade. E o mais importante, quero te inspirar a encarar a cozinha como um momento para compartilhar valores e afeto, não apenas como uma obrigação.
Minha missão é ajudar você nessa jornada
1
Planejar sua alimentação
2
Orientar suas escolhas
3
Motivar seu progresso
Vamos
conversar?
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(11) 97364-2420
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