Uma das perguntas que mais ouço em consultas é como fazer as crianças experimentarem um novo alimento.
Bom, a verdade é que não podemos forçar uma criança a comer algo. Ela precisa permitir. Por isso, não se desanime caso ela rejeite de primeira algum tipo de alimento. Segundo Klein (2020), é tudo questão de tempo. Acostume a criança aos poucos com a comida. Faça ela sentir o cheiro, a textura, descrever o sabor… trabalhe com os 5 sentidos!
Apresentar os alimentos fora das refeições também é uma atividade que as crianças costumam gostar bastante. Elas sabem que, naquele momento, o principal motivo não é comer, mas se aproximar, conhecer, sentir e despertar a curiosidade.
Os pais que valorizam o momento das refeições e desenvolvem a confiança e habilidades aproximam a criança de alcançar seus objetivos de crescimento e desenvolvimento.
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Como motivar a criança a experimentar um novo alimento?
