A cozinha é um ambiente que favorece riscos de acidentes, porém é possível desenhar um caminho seguro para as crianças, a partir da adequação das atividades não-alimentares e alimentares.
Atividades Não-Alimentares
Incorpore-os alimentos em atividades lúdicas, como brincadeiras com alimentos de plástico ou madeira.
Simule a preparação de “comidinhas” e limpeza dos utensílios.
Escolha figuras de alimentos para as crianças pintarem e explorarem seu conhecimento.
Atividades Alimentares
Mantenha em casa fácil acesso visual a frutas ou vegetais da temporada
Tenha um espaco para temperos e condimentos secos
Faca uma pequena horta com ervas frescas
Leve as crianças para feiras livres ou para visitar pequenos produtores
Entregue alguns alimentos de diferentes texturas para que a criança possa identificar, tocar e cheirar. O comer deve sempre ser o último passo
Deixe que a criança se familiarize com o alimento
Planeje com as crianças os lanchinhos, ajudando-as a selecioná-los e comprá-los
Estimule as crianças a arrumar e decorar a mesa, retirar a louça
Organizar a louça para lavar por categoria ou retirar restos de alimentos das panelas antes de lavar
Envolver as crianças com as refeiçoes ajuda a criar uma identidade familiar e dá a elas um sentido de pertencimento.