por NutriCosta | jul 3, 2023 | Receitas
Ingredientes 2 bananas maduras congeladas 1 xícara de chá de frutas vermelhas congeladas 1 colher de sopa de chia 1/2 xícara de chá de água filtrada Modo de preparo Descasque as bananas, corte-as em rodelas e congele Em um liquidificador bata as bananas com as frutas...
por NutriCosta | jul 3, 2023 | Receitas
Ingredientes para a marinada do peixe com camarão 4 postas de robalo 8 camarões 1 cebola 1 pimentão verde 1 tomate caldo de 2 limões 1 colher de sopa de sal 1 xícara chá de folhas de coentro Modo de preparo Lave a cebola, o pimentão, o tomate, o limão e o coentro Numa...
por NutriCosta | jul 3, 2023 | Receitas
Ingredientes 1/2 xícara de chá de feijão fradinho 1/4 de xícara de chá de coentro picado 4 tomates cerejas 2 rodelas de cebola roxa Caldo de 1 limão cravo 2 colheres de sopa de azeite Sal Pimenta moída (opcional) Modo de preparo Lave o feijão fradinho, coloque em uma...
por NutriCosta | jul 3, 2023 | Receitas
Ingredientes 500g de coxinha de frango 1 cebola 1 dente de alho 1/2 colher de chá de cúrcuma 1 colher de café de cominho Caldo de 1 limão 4 tomates maduros Salsinha 1/2 colher de sopa de sal Pimenta moída (opcional) Ingredientes para o cuscuz 1 xícara de chá de cuscuz...
por NutriCosta | jul 3, 2023 | Receitas
Ingredientes 1 abóbora brasileira 2 dentes de alho 1 ramo de alecrim Azeite Sal Modo de preparo Preaquecer o forno a 180ºc Lave o alecrim, o alho e a abóbora Descasque a abóbora e corte em bastões Corte o alho em 4 partes Em uma travessa, disponha os bastões de...
