por NutriCosta | dez 28, 2020 | NutriCosta
Quando um ciclo se fecha, outro se abre: novas oportunidades chegarão e é preciso estar preparado para elas. Por isso, se você deseja um ano novo diferente, que tal iniciar fazendo coisas diferentes? Ter sonho e/ou objetivos é muito importante para a nossa vida....
por NutriCosta | dez 28, 2020 | NutriCosta
Vamos aproveitar a variedade de frutas do verão para brindar a chegada dessa estação? No verão, é época de abacaxi hawai e pérola, acerola, ameixa, banana prata, figo, framboesa, amora, cereja, graviola, lichia, maçã, manga, maracujá doce, melancia, melão, nectarina,...
por NutriCosta | dez 28, 2020 | NutriCosta
Meu trabalho como coaching nutricional em consultórios e cozinhas começou em 2015, no México, onde tive a oportunidade de desenvolver e aplicar a cozinha motivacional para a família. Logo, em 2018/19, pude dar continuidade deste processo na Argentina e, hoje, estou...
por NutriCosta | dez 28, 2020 | NutriCosta
No Brasil, o Dia da Família é comemorado anualmente em 8 de dezembro. A data tem como objetivo homenagear a família, bem como lembrar a sua importância. Família significa relação afetiva entre as pessoas que tenham ou não laços sanguíneos, um conceito que se baseia no...
por NutriCosta | dez 28, 2020 | NutriCosta
Em tempos de pandemia, a nossa atenção deve estar voltada para o autocuidado. E, para isso, o coaching é uma das melhores opções! Esse serviço pode ser descrito como um conjunto de ferramentas de comunicação, recursos, técnicas e conhecimentos que visam promover...
